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Bebidas

Agua de Limón, Hierbabuena y Jengibre

como hacer golden milk receta facil sencilla y saludable

Ingredientes
  • 1 L de agua natural
  • Jugo de 4 limones
  • 1 pizca de ralladura de jengibre ó 1 cdita de jengibre en polvo
  • 1 puñito de hojas de hierbabuena
  • 1 cdita de miel de abeja orgánica o Monk Fruit
Preparación
Exprime el jugo de los limones en el litro de agua. Agrega la ralladura de jengibre o el jengibre en polvo y la miel o el Monk Fruit.

Revuelve bien.

Ya para servir coloca en la jarra mucho hielo y las hojas de hierbabuena.

Deja “infusionar” aprox. 10 minutos.

Sirve
Para más recetas, tips de embarazo, lactancia, fertilidad y consultas personalizadas @daniela.galindo.nutricion Nutrióloga Daniela Galindo
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