Golden Milk
Oats
como hacer golden milk receta facil sencilla y saludable
- ¼ de taza de avena natural
- 2/3 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 cdita crema de almendra sin azúcar
- 1 cdita cúrcuma
- 1 pizca de canela,
- pimienta negra, clavo y jengibre
- 1 cdita miel de abeja orgánica
En un sartén a fuego bajo mezcla todos los ingredientes. Ve revolviendo constantemente conforme se consume la leche.
Una vez que se haya consumido toda la leche y la avena ya esté cocida esta listo para servir. Puedes servir con ½ plátano en rodajas ó con 2 guayabas.
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La Tiendita Orgánica 2020